作为二十四节气中的第九个,芒种顾名思义,预示着农民朋友开始了忙碌的田间生活。那么你知道芒种吃什么吗?下面是小编整理的芒种时节应该吃什么,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家有所帮助。
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1、芒种养生适合吃青梅
在南方,每年五、六月是梅子成熟的季节,三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质,具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡,增强人体免疫力等独特营养保健功能。